دلیل ضعف مردان پس از انزال

اسکن های مغزی بیانگر دلیل ضعف مردان پس از نزدیکی هستند.

پردازش های بیولوژیکی مشخصی وجود دارند که پس از نزدیکی باعث خواب آلودگی آقایان می شود.

اسکن های عصبی مغز نشان دادند که قشر پیشانی مغز پس از رابطه ی جنسی و رسیدن به ارگاسم، کاهش فعالیت محسوسی خواهد داشت .

این قسمت از مغز با آگاهی، پردازش اطلاعات و فعالیت های ذهنی نیز در ارتباط است. بنابراین این موضوع به توضیح این که چرا برخی مردان نمی توانند بر ضعف خود پس از نزدیکی غلبه کنند، کمک فراوانی می کند.

بعلاوه دو قسمت دیگر مغز – قشر کمربندی و میگدال– مرد را از تفکر در مورد آمیزش های بعدی باز می دارد .

همین امر باعث مقاومت مغز در برابر برقراری دوباره رابطه جنسی شده و تمایل به آمیزش جنسی بطور مشخصی کاهش می یابد و با توقف ناگهانی در میل جنسی ،استراحت همچون استراحت های طبیعی خواهد بود .

همچنین هورمون های مرتبط با خواب در انسان، پس از ارگاسم ترشح می شوند.

با توقف میل جنسی، بدن هورمون های اکسی توسین و سروتونین را آزاد می کند که هر دو هورمون با خواب و برقراری آرامش در بدن مرتبط اند وبرای همین است که بسیاری از مردان پس از انزال دچار خستگی و خواب آلودگی می شوند.

هورمون سروتونین یک پیشرونده برای ملاتونین بشمار می رود و به تنظیم ساعت بدن می پردازد .به طور طبیعی ملاتونین در شب ترشح می شود، هنگامی که وقت خواب است .

بعلاوه پرولاکتین ،هورمونی که موجب ریلکس سازی ،احساس سیری و خواب در انسان می شود، پس از ارگاسم ترشح می گردد.

پرولاکتین زمان ریکاوری را بهبود می بخشد و مردانی که سطح پرولاکتین در بدنشان پایین است، دوره مقاومت کمتری هم پس از ارگاسم تجربه خواهند کرد .

 

رابطه جنسی خسته کننده است

رابطه جنسی بطور طبیعی خسته کننده است خصوصا اگر طولانی بوده و همراه با فعالیت های فیزیکی زیاد و پرتحرک باشد.

از طرفی ماهیچه ها از گلیکوژن تخلیه شده و تنفس زیاد ، اُفت فشار خون و ضربان قلب نیز سبب خستگی می شوند.

 

ایده های تکاملی

یک ایده ی تکاملی این است که مردان نیاز به استراحت را توسعه می دهند بنابراین می توانند با تحریک بیولوژیک خود به تولید مثل بپردازند.

زنان با مشارکت در فعالیت های ارتباطی، گفتگو و در آغوش گرفتن برای درگیرکردن طولانی تر مرد را ترجیح می دهند.

بیماری سندرم پس از ارگاسم در مردان به چه معناست؟

بعد از ارگاسم احساس از بین رفتن انرژی و کند شدن سرعت فعالیت مغز دارید. در عرض 5 ثانیه از اوج به قهقرا سقوط می کنید؟
درست مثل تخریب یک ساختمان، بدترین احساس ممکن را بعد از ارگاسم در مغزتان تجربه می کنید.
شاید در اوایل فکر کنید این تجربه های نامطلوب بعد از ارضا شدن طبیعی باشد و برای دیگران هم پیش می آید ولی آن را مخفی می کنند ولی با گذشت زمان و بدتر شدن اوضاع متوجه مشکلتان و تفاوتتان با دیگران خواهید شد.
شاید نخواهید این مشکل را با والدین یا اطرافیانتان در میان بگذارید و برای پیدا کردن علت مشکتان به جستجوی اینترنتی روی آورده اید مثلا احساسات بعد از ارگاسم یا ارضا شدن، احساس ایجاد شده بعد از انزال، تهی شدن بعد از ارضا شدن ولی باید بدانید تنها شما نیستید که با این مشکل روبرو شده اید، مردان دیگری هم هستند که از این بیماری رنج می برند: سندرم بیماری پس از ارگاسم post-orgasmic illness syndrome یا به اختصار POIS.

چه افرادی مبتلا به سندرم پس از ارگاسم هستند؟

به گفته دانشمند عصب شناس مارسل دبلیو والدینگر Marcel W. Waldinger که در سال 2002، POIS را تسخیص داده و به عنوان یک بیماری معرفی کرد، علایم سندرم بیماری پس از ارگاسم در مردان درست مانند آنفولانزا است و بلافاصله بعد از انزال شروع می شود، آبریزش بینی، گرفتگی بینی و مشکل در تکلم. دیگر عوارض شناخته شده POIS عبارتند از تحریک پذیری، عدم توانایی تمرکز، به هم ریختگی حافظه و افسردگی.
افرادیکه حداقل در 90 درصد موارد بعد از ارضا شدن یک علامت یا بیشتر داشته باشند به احتمال زیاد جزو بیماران POIS طبقه بندی خواهند شدبه خصوص اگر علایم به مدت 2 روز تا یک هفته دوام داشته و سپس به صورت خود به خود ناپدید شوند.
محققان نمی دانند که علت ایجاد POIS چیست ولی چند توضیح احتمالی برای بروز آن وجود دارد.
یک فرضیه به عدم تعادل شیمیایی در مغز اشاره دارد و محققین آلرژی به منی یا یک بیماری خود ایمنی را در آن دخیل می دانند.

آیا درمانی برای سندرم پس از ارگاسم مردان وجود دارد؟

در حال حاضر درمانی برای POIS وجود ندارد و علت اصلی آن هم نادر بودن این بیماری است ضمن این که افرادی که به این بیماری مبتلا هستند به دلیل خجالتی که دارند از مراجعه به پزشکان خودداری می نمایند. به همین دلیل افرادی که با این مشکل روبرو هستند باید به تنهایی عوارض آن را مدیریت کنند.
برای برخی از بیماران مبتلا به این سندرم به دلیل مشاهده علایم افسردگی از آن ها داروهای ضد افسردگی تجویز می شود که بعد از مصرف این داروها علایم بعد از انزالشان بهبود پیدا کرده است ولی مشخص نیست که آیا افسردگی عامل ایجاد این بیماری بوده یا برعکس.
آنتی هیستامین ها antihistamines ، بنزودیازپین ها benzodiazepines و درمان تزریقی حساسیت زدایی با استفاده از منی خود فرد هم درمان هایی بالقوه برای این بیماری در نظر گرفته می شونند.

قبل از رابطه جنسی چه چیزهایی ( بخوریم ) :

همان‌طور که می‌دانید عمل رابطه جنسی از ابتدای امر تا پایان علاوه بر لذت جسمی و روحی باعث مصرف انرژی نیز می‌شود حتی انرژی مصرف‌شده در حین رابطه جنسی بر لذت آن می‌افزاید. این از خصوصیت بسیار خوب سکس است که خداوند در سیستم آفرینش بشر قرار داده و همانند تمامی نعمت‌هایش قابل ستایش است. ازاین‌رو که بعد از انجام رابطه جنسی به علت مصرف انرژی، بدن احتیاج به استراحت دارد.

آرامشی که در حین این استراحت به وجود می‌آید باعث رشد فوق‌العاده سلول‌های مغزی می‌شوند و دقیقاً به خاطر همین امر است که بعد از یک سکس صحیح و به‌جا تا مدت زیادی شارژ می‌شوید و انرژی مضاعف در شما پدیدار می‌شود و همین‌طور توانایی فکر و تصمیم‌گیری شما افزایش می‌یابد؛ اما نکته‌ای که حائز اهمیت است اینکه این انرژی ازدست‌رفته به‌خودی‌خود قابل بازگشت نیست و ما باید برای تقویت بدن خود و بازگشت و ذخیره انرژی از ساعاتی قبل از شروع سکس بدن را آماده کنیم.

قبل از رابطه جنسی این خوراکی‌ها را مصرف کنید

برخی آب‌میوه‌های طبیعی

خوردن نوشیدنی‌هایی مانند آب‌میوه‌های طبیعی مخصوصاً آب هویج و آناناس بسیار قبل و بعد از سکس توصیه می‌شود.

سیب

خوردن سیب بسیار مفید است چراکه قند خون را تا حدی بالابرده و از خستگی زودرس در سکس جلوگیری می‌کند در ضمن سیب یک میوه‌ی اعجاب‌انگیز است و قوه شهوت و تحریک‌پذیری را بالا می‌برد فکر کنم برای همین میوه‌ی بهشتی هم به آن می‌گویند.

تخم مرغ

برای اینکه اعصابتان را آرام کنید،با یک بشقاب تخم مرغ در صبح سعی کنید همه چیز را آسان بگیرید. املت،آب پز،یا تخم مرغ جوشیده یک منبع خوب ویتامین ب می باشند و همچنین یک ماده غذایی کلیدی و اصلی برای داشتن رابطه جنسی پرهیجان و عاری از استرس می باشد.
دکتر یاول لاچنس رئیس انستیتو تغذیه دانشگاه روتجرز می گوید:هر زمانی که احساس اضطراب،و استرس کردید ویتامین ب اولین چیزی است که در بدنتان به اتمام رسیده و به آن نیاز دارد.ویتامین ب شما را از استرس دور می کند،به شما کمک می کند تا در هنگام رابطه جنسی آرام باشید و احساس خشم و عصبانیت را کاهش داده و درجلوگیری از انزال زودرس کمک می کند.

کرفس

کرفس خوراکی چسبناکی است که مزه ای شبیه آب دارد اما می تواند رابطه جنسی شما را بهبود بخشد.هر ساقه کرفس حاوی اندرواستنون و اندرواستنول می باشد،این دو،دو ماده شیمیایی هستند که به شما در جلب کردن نظر خانم ها کمک می کند.(نگران نباشید. این استروئید با استروئید اندرواستندیون متفاوت است) وقتی شما یک ساقه کرفس را می جوید شما اندرواستنون و بوی اندرواستنول را درون دهانتان آزاد می کنید.

سپس آنها از پشت حلق شما به سمت بینیتان به گردش در می آیند. فرمون(ماده شیمیایی بودار) تحریک های بدنتان را بالا می برد و باعث می شود تا سیگنالهای خوش بو کننده را به بدنتان بفرستد. دفعه بعد حتما کرفس را امتحان کنید.دکتر هیرش معتقد است که فرمون ها فورا تاثیر می گیرد پس باید به خانمهایی که پیرامونتان هستند توجه کنید که بی درنگ جذب شما می شوند.آیا تابه حال کرفس را از غذایتان حذف کرده اید؟ کرفس یک غذای کم کالری،با فیبر بالا است پس می توانید هرآنچه که می خواهید از آن بخورید. پشیمان نمی شوید.

بستنی وانیلی

بستنی دارای سطح بالایی از کلسیم و فسفر است،کلسیم و فسفر دو ماده ای هستند که انرژی ماهیچه هایتان را تامین می کند و تمایلات جنسی شما را بالا می برد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

هشت − 3 =